RUMAH SAKIT TK.II 14.05.01 PELAMONIARUMAH SAKIT TK.II 14.05.01 PELAMONIARUMAH SAKIT TK.II 14.05.01 PELAMONIA
pelamonia@rumkitpelamonia.id
Jl. Jenderal Soedirman No. 27 Makassar
0811-1782-397

Tips

19 Jan 26

Rumkit Tk. II Pelamonia Sukses Gelar Seminar Nasional Hybrid: Transformasi Menuju Smart Hospital

MAKASSAR – Rumah Sakit Tingkat II Pelamonia sukses menyelenggarakan Seminar Nasional Hybrid bertajuk “Transformasi Modernisasi Layanan Kesehatan Rumkit Tk. II Pelamonia: Mengenal Imaging Cerdas dan Terapi Tepat Sasaran dalam Era Smart Hospital” pada Sabtu, 17 Januari 2026. Kegiatan yang dilaksanakan secara daring dan luring ini menjadi tonggak penting dalam upaya…
Read More
18 Nov 25

Manfaat Aktivitas Fisik Setiap Hari untuk Menjaga Kesehatan Tubuh

Aktivitas fisik bukan hanya dilakukan untuk mereka yang ingin menurunkan berat badan, namun penting bagi semua orang untuk menjaga kesehatan tubuh dan mental. Bahkan, aktivitas ringan seperti berjalan kaki 30 menit per hari sudah memberikan manfaat besar. Manfaat Aktivitas Fisik Meningkatkan kesehatan jantungOlahraga membantu melancarkan aliran darah dan menurunkan risiko…
Read More
04 Nov 25

Pentingnya Menjaga Pola Makan Sehat untuk Mencegah Penyakit

Pola makan sehat merupakan pondasi utama untuk menciptakan tubuh yang kuat dan terhindar dari penyakit. Dengan memilih makanan bernutrisi, tubuh memperoleh energi yang cukup untuk beraktivitas serta meningkatkan daya tahan tubuh. 1. Menyediakan Energi yang Optimal Nutrisi seperti karbohidrat kompleks, protein, dan lemak sehat memberikan energi stabil sepanjang hari. Mengonsumsi…
Read More
28 Apr 25

Paket Medical Check Up Calon Jama’ah Haji di Rumah Sakit TK.II Pelamonia

Menjalankan ibadah haji membutuhkan kondisi fisik dan mental yang prima. Untuk itu, Rumah Sakit TK.II Pelamonia menghadirkan Paket Medical Check Up khusus bagi Calon Jama’ah Haji. Pemeriksaan ini bertujuan untuk memastikan kesiapan kesehatan Anda sebelum berangkat ke tanah suci. Jenis Pemeriksaan Kesehatan yang Dilakukan: Pemeriksaan dan Konsultasi Dokter Spesialis, meliputi:…
Read More
06 Dec 24

Yuk Waspadai Penyakit Kala Musim Hujan Tiba

ementerian Kesehatan telah menyiapkan 6 strategi nasional jangka pendek 2021–2025 untuk penanggulangan wabah DBD. Derai air hujan mulai membasahi bumi Nusantara sejak pekan pertama bulan November 2024 ini. Badan Nasional Penanggulangan Bencana (BNPB) dalam website resminya mencatat hampir setiap hari menerima laporan terjadinya bencana banjir dari berbagai daerah. Ini sesuai dengan prediksi…
Read More
08 Oct 24

7 Cara Cepat Redakan Stres saat Kerja, Tak Sampai 10 Menit

Jakarta, CNN Indonesia — Ambil cuti dan liburan memang jadi cara ampuh redakan stres. Namun, jika belum sempat, maka cara-cara berikut bisa digunakan dan tidak memakan waktu lama. Stres merupakan respons tubuh untuk bersiap dengan ancaman. Psikolog Heather Z. Lyons mengatakan, saat bersiap dengan ancaman, tubuh melepas hormon stres seperti…
Read More
27 Sep 24

4 Cara Mengatasi Haid Tidak Teratur Secara Alami

KOMPAS.com – Ada beberapa faktor yang menyebabkan seseorang mengalami haid yang tidak teratur. Beberapa penyebab haid tidak teratur yang umum adalah konsumsi obat-obatan tertentu yang memengaruhi menstruasi, ketidakseimbangan hormon, dan kondisi medis seperti endometriosis. Jika ketidakteraturan menstruasi terus berulang, sebaiknya segera konsultasikan dengan dokter untuk mengetahui penyebabnya. Di samping itu,…
Read More
22 Aug 24

Pentingnya Makan Sehat di Pagi Hari

Makan di pagi hari memiliki peran penting dalam menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh. Sarapan yang sehat tidak hanya memberikan energi untuk memulai hari, tetapi juga memengaruhi fungsi kognitif, mood, dan metabolisme tubuh. Berikut adalah beberapa alasan mengapa sarapan sehat sangat penting dan beberapa pilihan makanan yang bisa Anda coba. 1.…
Read More
Skip to content